Wie de dag ontspannen wil beginnen, kan op 4 juli van 10.00-12.30 uur deelnemen aan een bijzondere ochtendsessie aan de oever van de IJssel bij Wapenveld. Tijdens de bijeenkomst staan rust, beweging en natuur centraal. De deelnemers krijgen een lange sessie aangeboden met een combinatie van zachte yoga, eenvoudige qigong-oefeningen, yin yoga, ademhalingstechnieken en meditatie. De ochtend wordt afgesloten met een ontspannen savasana in de buitenlucht, onder een open hemel. Na afloop is er een kleine picknick aan de waterkant. Meer informatie staat op de website van Onze IJssel.
Onze IJssel was donderdag 18 juni te gast in het regionale radioprogramma Rondje IJssel. De aflevering is hier terug te luisteren, en op Spotify en Apple Podcast.
