Het hitteplan is een waarschuwing voor de risico’s van hitte en een oproep om extra op elkaar te letten.
‘Vooral voor groepen kwetsbare mensen, zoals ouderen, baby’s, chronisch zieken, mensen met overgewicht, mensen in verzorgingshuizen en mensen in een sociaal isolement brengt hitte gezondheidsrisico’s met zich mee. Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting. Ook baby’s en hele jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en genoeg te drinken’, aldus het RIVM.
Maatregelen tegen de zon en de hitte:
•   Drink voldoende;
•   Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
•   Zoek de schaduw op;
•   Smeer de huid in met zonnebrand;
•   Beperk lichamelijke inspanning in de middag;
•   Houd de woning koel door zonwering, ventilator of airconditioning;
•   Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.
Deze zondag wordt het in Gelderland al meer dan 30 graden. En de dagen daarna wordt het steeds warmer. Dinsdag lijkt de heetste dag te worden met temperaturen die kunnen oplopen tot 37 graden. Ook de dagen daarna blijft het tropisch warm.
