Veilig werken begint met de juiste bescherming. Op een bouwplaats of industriële omgeving is een helm niet alleen een verplichting, maar ook een manier om jezelf te beschermen tegen ongelukken die je niet altijd ziet aankomen. Toch wordt er vaak te weinig nagedacht over welke helm het beste past bij de situatie. Veel mensen kiezen een standaardmodel zonder zich te verdiepen in de verschillen, terwijl die juist een groot verschil kunnen maken in comfort en veiligheid.

De verschillen tussen helmen die je niet mag negeren
Niet elke helm is hetzelfde, en dat merk je pas wanneer je er eentje draagt tijdens een lange werkdag. Sommige modellen zijn licht en comfortabel, terwijl andere zwaarder en minder praktisch zijn. Daarnaast hebben bepaalde helmen extra bescherming tegen bijvoorbeeld elektriciteit, hitte of chemische stoffen. Als je een bouwhelm kopen wilt, is het slim om te kijken naar de materialen en certificeringen die passen bij jouw werk. Een goedkope helm zonder keuring lijkt misschien aantrekkelijk, maar biedt mogelijk niet de bescherming die je nodig hebt.

Wanneer moet je een helm vervangen
Een helm gaat niet eindeloos mee, ook al ziet hij er van buiten nog prima uit. Kunststoffen kunnen verouderen door zonlicht, temperatuurschommelingen en dagelijks gebruik. Vaak staat op de binnenkant van een helm een productiedatum en een aanbevolen vervangingsperiode. Zelfs zonder zichtbare schade kan een helm zijn beschermende werking verliezen. Regelmatig controleren op haarscheurtjes en slijtage voorkomt dat je pas ontdekt dat je helm versleten is op het moment dat je hem echt nodig hebt.

Hoe je een helm kiest die prettig zit
Veiligheid is het belangrijkste, maar comfort mag niet worden onderschat. Een helm die knelt of te los zit, wordt sneller afgedaan of verkeerd gedragen. Let bij de aankoop op verstelbaarheid, ventilatie en de binnenvoering. In een warme omgeving kan een goed geventileerde helm het verschil maken tussen een productieve dag en constant zweten. Ook het gewicht speelt een rol: een zware helm kan op lange werkdagen nekklachten veroorzaken. Een bezoek aan een ARBO winkel kan helpen om verschillende modellen te passen en te kijken welke echt prettig zit.

Wat zegt de wet over bouwhelmen
In sommige sectoren zijn veiligheidshelmen verplicht, maar de exacte regels verschillen per werkomgeving. Op een bouwplaats is het vaak een standaardregel, terwijl in andere sectoren alleen specifieke situaties een helm vereisen. Werkgevers zijn verantwoordelijk voor het aanbieden van de juiste beschermingsmiddelen, maar uiteindelijk draag je zelf de verantwoordelijkheid om hem te gebruiken. Controleer altijd of de helm die je kiest voldoet aan de geldende veiligheidsnormen, zodat je zeker weet dat je goed beschermd bent.

Met de juiste helm werk je niet alleen veiliger, maar ook prettiger. Door vooraf goed te kijken naar de pasvorm, de materialen en de certificering, voorkom je dat je een verkeerde keuze maakt. Een beetje voorbereiding kan het verschil maken tussen een helm die je met tegenzin draagt en eentje die je zonder nadenken opzet zodra het nodig is.