Op vrijdag 13 maart kunnen bezoekers van het Open Huis van de nieuwe MFA Hof van Cramer in Wapenveld gratis kennismaken met de lessen Bewegen op Muziek. Deze lessen worden georganiseerd door Cultuurplein en zijn speciaal bedoeld voor ouderen die op een plezierige en laagdrempelige manier actief willen blijven. De gratis proefles start om 10.30 uur in de dagactiviteitenruimte. Het Open Huis begint om 10.00 uur.
De cursus bestaat uit een reeks van vijftien opeenvolgende weken. Na de gratis proefles op 13 maart kunnen deelnemers zich direct aanmelden en een week later starten.
Bewegen op Muziek is een toegankelijke en plezierige activiteit waarbij deelnemers dans- en beweegbewegingen uitvoeren, vaak vanuit een stoel. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen niveau meedoen. De lessen worden gegeven door Juliette Nieboer, een vertrouwd gezicht in Wapenveld en omgeving, die bekendstaat om haar enthousiasmerende en betrokken aanpak.
Naast de fysieke voordelen ervaren veel deelnemers dat de lessen ook bijdragen aan het geheugen en de concentratie, en waardevol zijn voor sociale contacten. Bewegingsactiviteiten op muziek worden dan ook aanbevolen door deskundigen op het gebied van gezond ouder worden, waaronder Erik Scherder. Ook de Alzheimer Stichting Oost‑Veluwe beveelt deze lessen van harte aan.
