Deelname Zwemmers Z&PC Hatto-Heim Nationale Zwemcompetitie beloond met aantal PR’s

Op zaterdag 11 januari nam Z&PC Hatto-Heim deel aan de Nationale Zwemcompetitie in Harderwijk. Verscheidene zwemmers verbeterden hun persoonlijke records. De volgende wedstrijd staat op 1 februari in Hattem gepland.

Als eerst mochten Joas en Daan het water in voor de 50m vrije slag. Joas wist als 3e aan te tikken in een mooie PR-tijd, 0.33.21 (was 37.82), vlak daarachter met een A-tijd tikte Daan aan als 6e in 0.33.91 ook een nieuwe PR tijd (36.59). Daarna was het de beurt aan de senioren, Marit, Rik en Ruben mochten op voor 50m schoolslag. Als eerst mochten Rik en Ruben het water in, Ruben stopte de klok op 0.42.72 en Rik tikte aan in 0.44.34, beide heren bleven met een 9e en 12e plek net boven hun PR-tijd. Daarna was het de beurt aan Marit, zij tikte als 11e aan in een tijd van 0.44.06, ook net boven haar PR-tijd. Dit was voor de zwemmers de eerste afstand.

Na een korte pauze mochten Marco en Nicole hun klok in de zak stoppen om de rest van de wedstrijd de keerpunten te beoordelen. Toen alle officials weer hun plekken hadden ingenomen was het aan Joas en Daan om tegelijk van start te gaan voor de 100m wisselslag. Daan had deze al eens gezwommen (1.43.70), maar voor Joas was dit de eerste keer in een wedstrijd. Daan wist de klok stil te zetten op een super nette PR-tijd 1.33.95, 6e plek. Joas volgde op de 7e plek in een keurige tijd 1.42.70. Een super mooie tijd om de volgende keer te proberen te verbeteren!!

PR
De tweede afstand voor de senioren was een pittige 100m vlinderslag, ook nu mochten de heren starten. Als eerst was Rik aan de beurt. Zijn te kloppen tijd was 1.40.69, dat moet lukken, dus met trainer/coach het doel onder de 1.30.00 gezet, dit was een drive om hard te zwemmen want Rik stopte de klok van de official op 1.21.78, ver onder zijn PR en doel-tijd. De lat voor Ruben was gelegd. Zijn persoonlijk record stond op 1.21.02, kon hij sneller dan Rik net had gedaan. Zoals men zegt, een goed voorbeeld, doet goed volgen. Ruben tikte aan in 1.19.35, dus ook een keurig PR.

Als laatste voor de individuele afstanden moest Marit nog naar de start. En met de woorden dat haar hardlopen nog in haar bovenbenen zaten, had ze zelf niet veel vertrouwen in een verbetering van haar persoonlijk record, maar niets was minder waar. De tijd stopte op 1.26.74, ruim 1,5 seconden onder haar oude PR van 1.28.46.

Estafette
Als allerlaatste onderdeel stond er nog een estafette op het programma, 4x100m vrije slag voor jongens van 11 jaar en ouder. We waren met vier jongens en ze mochten dus alle vier naar de start. In de volgorde Daan, Ruben, Joas en Rik mochten ze starten. Vooraf gezamelijk met trainer/coach gekeken naar de PR tijden en wie wat wou zwemmen. Daan PR 1.28, doeltijd 1.25, Ruben PR 1.06, doeltijd 1.10, Joas PR 1.37, doeltijd de 1.30 en Rik PR 1.05, doeltijd 1.10, een gezamenlijke tijd van 5.15.00 zou dan haalbaar moeten zijn. Daan ging te water en klokte een tijd van 1.23.31, sneller dan zijn oude tijd en sneller dan bedacht, Ruben zwom een keurige 1.10 (te bedenken dat hij net uit het water kwam van de 100m vlinderslag), vervolgens mocht Joas het water in en tikte aan in een verbluffende split tijd van 1.17, helaas tellen split tijden niet als official mee, maar we weten nu waar Joas toe in staat is.
En als slot-zwemmer mocht Rik het water in, ook nog met de vlinderslag in de benen, hij zette een keurige tijd neer van 1.09. de totale eindtijd werd stilgezet op 5.00.38, ver onder de bedachte tijd, al hadden de jongens het er zelf over om onder de 5 minuten te willen zwemmen. Wanneer er geen 100 vlinder aan vooraf zit gaat dat een volgende keer zeker lukken.

Al met al super goed gezwommen, er zijn nog een aantal trainingen voor de volgende wedstrijd op 1 februari in Hattem.

verslag: Z&PC Hatto-Heim

Laat een reactie achter

Plaats alstublieft uw reactie
Vul je naam in