Marijke, Mara en Leon werken als buurtsportcoaches in Hattem. Daarnaast organiseren ze activiteiten en campagnes voor Jongeren op Gezond Gewicht (JOGG) en huren verschillende Hattemse scholen hen in voor het geven van bewegingsonderwijs. Graag vertellen ze wat meer over hun activiteiten als buurtsportcoach, die ook tijdens corona zo veel mogelijk door gaan.
Marijke: ‘Door corona zijn er veel beperkingen in het dagelijkse leven, maar we gaan graag uit van het positieve: we kijken zo veel mogelijk naar wat er wel kan. Onze activiteiten richten zich met name op kinderen in de leeftijd tot 12 jaar en voor hen gelden er gelukkig minder beperkingen. Ook moet je af en toe gewoon even creatief zijn. Tijdens de lockdown in maart en april waren de scholen dicht en konden ook wij geen activiteiten organiseren.”
“Om kinderen toch te laten bewegen bedachten we iedere dag een beweegchallenge. Op dat moment was hamstergedrag soms een probleem en sommige mensen kochten veel toiletpapier in. Zo kwamen we op het idee van challenges met wc-rollen: wc-rollen hoog houden, wc-rollen mikken in objecten, bowlen en sjoelen met wc-rollen. Die challenges filmden we vanuit huis en deelden we via sociale media, zodat kinderen thuis lekker door konden gaan met bewegen.’
Nijntje Beweegprogramma voor de allerkleinsten
De buurtsportcoaches hebben een breed aanbod van activiteiten voor kinderen tot en met 12 jaar. Dat begint al met het Nijntje beweegprogramma. Aan de groepen 1 en 2 van de basisscholen leren de coaches kinderen spelenderwijs dat bewegen en sporten leuk en gezond is. Dat gaat hand in hand met de doelstellingen van Jongeren op Gezond Gewicht voor een gezonde leefstijl. De kinderen krijgen aan het eind van het programma een Nijntje beweegdiploma. Sinds dit jaar zijn deze activiteiten zelfs uitgebreid naar de allerkleinsten: op de locatie van Partou kinderopvang geven de coaches Nijntje beweeglessen aan peuters van 2 en 3 jaar. Mara: ‘Omdat we vanwege corona niet zelf naar de opvang toe mogen, doen we dat via een video. We maken een video met drie spelletjes voor de kinderen om met de leidsters te doen. Voor de leidsters is er nog een aparte video met extra uitleg: tips, trucs en waar moet je op letten. De leidsters zijn ontzettend enthousiast: de peuters vinden de spelletjes heel erg leuk.’
Creatieve oplossingen
Door corona konden allerlei speciale activiteiten zoals het pietenbeweegfeest en de Koningspelen niet doorgaan zoals gepland. Om dit toch niet ongemerkt voorbij te laten gaan, hebben de buurtsportcoaches de plannen aangepast. Marijke: ‘We hebben een beetje creatief moeten werken. We hebben bijvoorbeeld de pietengym opgenomen in het Nijntje beweegprogramma. Zo hebben we toch nog op een leuke manier aandacht kunnen besteden aan Sinterklaas. De kinderen kregen allemaal een pietendiploma aan het einde van de les. Ook de Koningspelen hebben we anders aangepakt dit jaar: kinderen konden digitaal vanuit huis deelnemen.’
Sportactiviteiten in de vakanties
Mara vervolgt: ’In de vakantie organiseren we ook altijd iets leuks voor kinderen uit de groepen 3 tot en met 8. Door de lockdown leek dat helaas in het water te vallen voor de kerstvakantie. We hadden een clinic freerunnen georganiseerd en een middag apenkooien. Helaas konden deze activiteiten niet door gaan, omdat ze binnen plaats zouden vinden en dat mag niet tijdens de lockdown.’
Leon vult aan: ‘We vonden het natuurlijk hartstikke jammer, dus we hebben snel de koppen bij elkaar gestoken om te kijken of we toch nog iets konden organiseren dat binnen de coronamaatregelen van de lockdown past. Dat is gelukt! We organiseerden tijdens de kerstvakantie samen met Caroline van de Berg Coaching en Training een bootcamp/kickboks activiteit en, in samenwerking met de IJsvereniging, een skeelerclinic. De activiteiten waren een schot in de roos: we hadden voor beide activiteiten 80 à 90 aanmeldingen!’ Marijke: ‘Alle kinderen van 6 tot en met 12 jaar kunnen deelnemen aan deze vakantieactiviteiten. Op onze website en via onze sociale mediakanalen delen we alle informatie hierover. Daar kunnen ouders en kinderen ook vinden hoe ze zich aan kunnen melden. Ook delen we regelmatig flyers uit op de basisscholen.’
Naschoolse activiteiten
Ook direct aansluitend aan school bieden de buurtsportcoaches sport- en beweegactiviteiten aan. Leon: ‘ Op dinsdag- en donderdagmiddag kunnen kinderen uit de groepen 3 t/m 8 komen bewegen en kennis maken met sport- en spelactiviteiten. Op dinsdagmiddag zijn ze van harte welkom aansluitend aan school van 14.30 tot 15.45 uur in de gymzaal aan de Spoorstraat. Op donderdagmiddag van 14.30 tot 15.45 uur in gymzaal de Hunze. Met name op de dinsdagmiddag is er nog ruimte in de groep. Ik nodig Hattemse kinderen van harte uit om mee te komen doen!’ Deelname is gratis.
Ondersteuning van sportverenigingen
Naast het organiseren van eigen activiteiten werken de buurtsportcoaches ook regelmatig samen met sportverenigingen. Bijvoorbeeld als het gaat om de organisatie van clinics, zodat Hattemse kinderen kennis kunnen maken met een bepaalde sport. Ook kunnen de buurtsportcoaches verenigingen ondersteunen door bijvoorbeeld mee te denken over zaken als het werven van leden, vrijwilligers of sponsoren.
Ook activiteiten voor oudere jeugd
Tot nu toe lag de focus van de buurtsportcoaches vooral op jongeren tot 12 jaar. Door de coronamaatregelen kunnen jongeren momenteel echter weinig ondernemen. Daarom willen de buurtsportcoaches in de komende periode ook activiteiten organiseren voor jongeren tussen de 13 en 17 jaar. Benieuwd wat ze gaan doen?
Kijk op www.facebook.com/JOGGHattem
Marijke, Mara en Leon werken inmiddels al geruime tijd als buurtsportcoach en hebben het erg naar hun zin. Marijke: ‘Wat ik enorm mooi vind, is dat je een goede basis legt bij kinderen voor gezonde voeding en voldoende bewegen. Ons doel is om zo veel mogelijk Hattemers in beweging te krijgen en te houden en dat begint bij kinderen: jong geleerd is oud gedaan. Onze werkzaamheden zijn ontzettend afwisselend: het is nooit saai. Dat maakt het voor mij een topbaan!’ Le
on vult aan: ‘Waar ik bovendien veel energie van
krijg, is om te zien hoeveel plezier de kinderen beleven aan onze lessen. Het is echt mooi om te zien dat zij veel plezier hebben en dat je daar als coach aan bij draagt.’. Mara lacht: ‘Daar sluit ik me volledig bij aan!’.
Belangrijke rol
Wethouder Martijn Hospers is erg blij met wat de buurtsportcoaches bereiken op het gebied van sport en welzijn: ‘We willen graag dat Hattemers gezond zijn. Een gezonde manier van leven is daarvoor de basis. We vinden het belangrijk om kinderen hiervan bewust te maken en ze hierin te ondersteunen. Het gezegde is niet voor niets: jong geleerd is oud gedaan. De buurtsportcoaches spelen hier een belangrijke rol in. Ze zijn enorm enthousiast over hun werk en weten met hun energie de Hattemse kinderen ook enthousiast te maken voor bewegen en gezonde voeding. Ook de scholen en kinderopvangorganisaties maken graag gebruik van de diensten van de buurtsportcoaches. Daardoor komen de coaches nog meer in contact met de Hattemse jeugd en wordt de aanpak effectiever. In deze tijd waarin we door corona veel meer thuis zijn dan we gewend zijn, is de aandacht voor een gezonde leefstijl extra waardevol.’
Meer weten over de activiteiten van de buurtsportcoaches?
Kijk voor meer informatie opwww.buurtsportcoachhattem.nl of volg ze op Facebook en Instagram. Aan alle activiteiten van de buurtsportcoaches kunnen kinderen gratis deelnemen, ook de activiteiten in de vakanties.
