Stichting Welzijn Hattem biedt ook dit najaar weer diverse sport- en beweeggroepen voor ouderen aan.
Milde Yoga
Deze yogalessen zijn geschikt voor als je graag aan yoga doet, maar door bepaalde lichamelijke belemmeringen of blessures niet (meer) goed in staat bent om mee te doen aan de “reguliere” yogalessen. De lessen zijn op dinsdagmorgen van 11:15-12:15 uur Ook is er de mogelijkheid om “reguliere” yogalessen te volgen.
Internationaal dansen
Op maandagmiddag van 13:45 tot 15:15 uur wordt er gedanst op muziek uit verschillende landen. Beginners zijn altijd welkom om nieuwe dansen te leren. Verder is er nog Koersbal, Dynamic tennis, biljarten en wandelen.
Meer weten?
Kom gerust even langs om gratis een les te volgen. Voor meer informatie of opgave kun je mailen naar info@swhattem.nl of bel naar (038) 4432881
