OVan 2 tot en met 8 juni is het de landelijke Week van de Mentale Gezondheid. Een belangrijk moment om stil te staan bij onze eigen mentale welzijn én dat van de mensen om ons heen, dat vinden ze ook bij Stichting Welzijn Hattem (SWH).
Op 7 juni komt Monique Scholten van SWH naar de studio van RTV Hattem. Zij praat met Ria Pool Meeuwsen, presentator-van-de-dag, over zogenaamde positieve gezondheid, mentaal en fysiek, en wat we daar zelf aan kunnen doen. Om 11.35 uur is zij te gast bij Hattem Actueel.
Een goed gesprek
Uit onderzoek blijkt dat bijna de helft van de Nederlanders ooit psychische klachten ervaart. Toch wordt er nog te weinig over gepraat. Veel mensen vergeten dat goed zorgen voor eigen mentale gezondheid net zo belangrijk is als goed zorgen voor het eigen lichaam. De vraag ‘Hoe gaat het écht met je?’ wordt nog veel te weinig aan onszelf en aan elkaar gesteld, zo blijkt uit verschillende onderzoeken. Ruimte maken voor een goed gesprek met een vriend, collega of familielid schiet er vaak bij in.
Elke woensdagmorgen van 10.30-11.30 uur organiseert SWH in de Marke de koffiegroep Een goed gesprek waar iedereen kan binnenlopen. Om 10.15 uur staat de koffie klaar.
